Ознака: зимска депресија
Здравје 07.01.24 | 16:21

Први знаци на зимска депресија

Мрачните денови и намалената сончева светлина кај многу луѓе предизвикуваат т.н. зимски блуз, нарушување што не треба да го сфаќаме како лесно. Секоја година, неколку...
Психологија 03.12.23 | 09:28

Меланхоличноста во зима е нормална, но има разлика меѓу „зимски блуз“ и зимска депресија

Пократки денови, студено, темно … во зима обично ни паѓа расположението. Но, некои од нас развиваат и вистинска сезонска депресија. „Дојче веле“ прави анализа како...
Здравје 04.12.22 | 20:52

Како со медитацијата да ја победиме зимската депресија?

Деновите се пократки, минуваме повеќе време во затворен простор, а сончевите зраци се поретки. Што е зимска, односно сезонска депресија? Тоа придонесува голем дел од...

Најново / Живот